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Segunda-Feira Light: Milk-Shake de Frutas Vermelhas

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Calorias: 124 kcal
Rendimento: 1 porção = 290 ml

INGREDIENTES 


1 colher (sopa) de polpa de amora congelada
1 colher (sopa) de polpa de framboesa congelada
1 colher (sopa) de polpa de morango
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 bola de sorvete de creme light


PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado. Para enfeitar use um pedaço de melão cortado no sentido triangular. Coloque um palito no melão e acrescente duas framboesas e uma amora.

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